สมัยปัจจุบันนี้มีคนจำนวนไม่น้อย ที่มีน้ำหนักเกินกว่ามาตรฐาน หรือที่เรียกกันว่า คนอ้วน นั่นเอง โดยเฉพาะกับผู้หญิงอย่างเราๆ รู้หรือไม่ว่า การที่เรามีน้ำหนักตัวเยอะ หรืออ้วน อาจจะทำให้เราเสียความมั่นใจในตัวเอง
ใกล้าที่จะเปิดเผยรูปร่างตนเอง แต่สมัยนี้เชื่อหลาย ๆ คนก็คงไม่มีความคิดแบบนั้นแล้ว หรือไม่ได้ใส่ใจเลยก็มี เพราะคิดว่ามันเป็นเพียงรูปลักษณ์ภายนอกเท่านั้น แต่อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ว่าเราจะไม่แคร์สายตาผู้อื่นเกี่ยวกับน้ำหนักตนเอง
แต่เราควรที่จะแคร์สุขภาพร่างกายของตนเองบ้าง เพราะหากปล่อยละเลยไป อาจมีความเสียงต่อการเสียสุขภาพ หรืออาจเกิดโรคร้ายขึ้นก็ได้
ดังนั้น หากคุณมีน้ำหนักที่เกินกว่ามาตรฐาน คุณควรที่จะเข้ารับการตรวจสุขภาพอยู่เสมอ เพื่อความสบายใจของตนเอง อย่างไรก็ตาม วันนี้เราจึงได้ยกตัวอย่างโรคที่อาจเกิดขึ้นได้กับคนที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานมาฝากกัน จะมีโรคอะไรกันบ้าง ไปดูกันเลย
โรคข้อเสื่อม ชื่อโรคก็บอกอยู่แล้วว่าเป็นโรคข้อเสื่อม ซึ่งแน่นอนว่าต้องเกิดขึ้นกับคนที่มีน้ำหนักเยอะ หรือคนอ้วนนั่นเอง โดยข้อต่าง ๆ ของร่างกายเราจะทำหน้าที่รับน้ำหนักของร่างกาย หากเรามีน้ำหนักเยอะ ข้อต่าง ๆ
ก็จะทำหน้าที่หนักเกินไป จึงอาจก่อให้เกิดโรคข้อเสื่อมขึ้นได้ ไม่ว่าจะเป็น ข้อเข่าเสื่อม สะโพกเสื่อม หรือข้ออื่น ๆ ที่ทำหน้าที่รับน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม หากมีแรงกดทับข้อต่อกระดูก อาจจะทำให้รู้สึกปวด และอาจทำให้เกิดโรคข้อเสื่อมได้
โรคเบาหวาน ผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินมาตรฐานนี้ส่วนใหญ่แล้วมักจะพบว่า อินซูลินที่หลั่งออกมาจากตับอ่อนนั้นทำให้ออกฤทธิ์ได้ไม่ดีเท่ากับคนปกติทั่วไป จึงส่งผลทำให้ร่างกายเกิดภาวการณ์ดื้ออินซูลินขึ้น
ทำให้ร่างกายไม่ตอบสนองต่ออินซูลิน และส่งผลทำให้เกิดไขมันในเลือดนั้นเพิ่มสูงขึ้น จึงทำให้ผู้ที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ ได้ง่าย ดังนั้น โรคเบาหวานจึงเป็นโรคที่สามารถพบได้ในผู้ที่มีน้ำหนักเยอะนั่นเอง
ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ นอกจากโรคข้างต้นแล้ว ปัญหาใหญ่ของคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ คือ ปัญหาโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมา ซึ่งสามารถเกิดโรคได้ง่ายกว่าคนปกติทั่วไป ไม่ว่าจะเป็น อาการปวดหลัง ปวดข้อต่าง ๆ นิ่วในถุงน้ำดี ความดันหลอดเลือด หรือโรคอื่น ๆ
ที่สามารถเสี่ยงต่อการแทรกซ้อน นอกจากนี้นี้แล้วยังอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคที่เกี่ยวกับสุขภาพจิตได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ว่าเราจะไม่ค่อยสนใจสายตาคนอื่นที่มองเราเป็นคนอ้วน ถึงแม้ว่าเราจะภูมิใจในร่างกายตนเองมากแค่ไหน
ปัญหาเรื่องสุขภาพของตนเองก็ไม่ควรมองข้าม เพราะโรคสมัยนี้มันร้ายแรงกกว่าที่คุณคิด ทั้งนี้ ก็ควรรับประทานอาหารที่ประโยชน์ต่อร่างกาย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีและเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวคุณเอง
สนับสนุนเรื่องราวโดย บาคาร่า sa gaming