อาการปวดหัวที่มาจากความเครียดนั่นหลายๆคนคงไม่อยากจะพบเจอแน่ๆ เพราะว่าเราต้องใช้สมองไปกับเรื่องต่างๆที่ทำให้เราเครียดมากพอแล้ว ยังจะต้อมาทนกับอาการปวดหัวที่มาคู่กับความเครียดอีกด้วย
และแน่นอนว่าเมื่ออาการเหล่านี้เกิดขึ้นกับตัวเรา มันย่อมจะส่งผลต่อ การเรียน การทำงาน และการใช้ชีวิตประจำวันของเราอย่างมาก ส่งผลให้การทำสิ่งต่างๆไม่เป็นไปอย่างเต็มประสิทธิภาพ
อาการปวดหัวบอกอะไรบ้าง
อาการปวดหัวข้างเดียว
เวลาที่เรามีอาการเกี่ยวกับการปวดหัวข้างเดียว อาการแบบนี้คาดกันว่าเป็นอาการปวดหัวไมเกรน อาการของมันจะปวดเพียงข้างเดียวและสามารถที่จะเป็นแบบสลับกันไปมาข้างใดข้างหนึ่ง และอาการนั้นสามารถที่จะเป็นได้นาน และบางรายอาจจะเป็นมากกว่าหนึ่งวัน และนอกจากนี้ยังจะมีอาการแทรกซ้อนอย่างเช่น มีอาการรู้สึกอยากอาเจียนเคลื่นไส้อย่างนี้ร่วมด้วย
อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์
นั่นก็คืออาการเกี่ยวกับการอาการปวดที่รอบดวงตา และเรารู้สึกว่ามันลามไปถึงขมับอีกข้างด้านใดด้านหนึ่งและผลของอาการนี้จะส่งให้เราปวดหัวแบบเป็นจังหวะตุบๆ และชอบเป็นทุกเดือน และอาการนี้มักจะเป็นผู้ชายที่เป็นมากกว่าผู้หญิง
อาการปวดหัวทั้งสองข้าง
โดยที่จะมีอาการปวดเป็นครั้งคราว แต่ว่าในบางรายอาจจะมีอาการนานอยู่เป็นวันหรือหลายชั่วโมง หรือในบางรายอาจจะเป็นเพียงครึ่งชั่วโมง และอาการก็จะหายไป ส่วนในกลุ่มคนบางกลุ่มอาจจะมีอาการเหล่านี้ติดต่อกันหลายๆวันต่อเดือน จนกลายเป็นอาการปวดหัวเรื้อรังคนในกลุ่มนี้ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาแบบจริงจัง
อาการปวดของคนเป็นเนื้องอกในสมอง
ผู้ป่วยกลุ่มนี้จะมีอาการปวดหัวเป็นๆหายๆและอาการของผู้ป่วยก็เริ่มที่จะมีความรุนแรงมากขึ้นๆ แม้แต่ในเวลาที่เรานอนกลางคือ ก็สามารที่จะเป็นได้ ทั้งนี้คนป่วยกลุ่มนี้อาการปวดหัวดั่งกล่าวจะส่งผลต่อการทำและการใช้ชีวิตเป้นอย่างมาก นอกจากนี้อาการปวดอาจจะทำให้สายตาของเราเกิดการพล่ามัว ส่งผลให้การมองเห็นและการขับขี่รถยนต์ของเราเป็นอันตรายมากๆในขณะที่มีอาการปวดหัวอยู่
การป้องกันจากการปวดหัว
อาการที่เราปวดหัวนั้นมักจะมาจากการที่เราเครียดอย่างนี้เป็นต้น ดังนั้นเมื่อเรามีอาการเกี่ยวกับความเครียดก็จะทำให้เราเกิดอาการปวดหัวดังกล่าว หรือว่าเป็นอาการของคนที่พักผ่อนที่ไม่เพียงพอซึ่งจะมาคู่กับความเครียด
ดังนั้นเราควรที่จะหลีกเลี่ยงไม่เอาตัวเองเข้าไปติดอยู่กับความเครียดมากจนเกินไป และเราก็ควรที่จะพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อที่จะไม่ให้เรามีอาการดังที่กล่าวมาทั้งหมด
ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย sexybaccarat