ป้ายกำกับ: คาสิโนออนไลน์ได้เงินจริง

อยากฟันขาวสร้างได้เอง       

หลายคนคงจะพบปัญหาฟันไม่ขาวสวย อยากไปขัดฟันที่โรงพยาบาลก็มีราคาสูงเกินไป ดังนั้นนี้จะมาแนะนำการดูแลการฟอกฟันให้ขาวจากสิ่งรอบตัวเอง ทำได้ง่ายๆเองที่บ้านมาฝากกันค่ะ

1. นำแบกกิ้งโซดา มาขัดฟัน วิธีนี้ง่ายๆ ยุ่งยากเพราะแบกกิ้งโซดามีขายตามห้างสรรพสินค้าหรือตามร้านขายอุปกรณ์ทำขนมทั่วไป นำมาผสมกับยาสีฟันแล้วใช้แปรงฟันจะช่วยให้ฟันขาวใสขึ้นค่ะ แต่อาจใช้เวลานานนึดนึง แต่ข้อดีคือ วิธีการนี้ประหยัดราคาถูกมากเพราะแบกกิ้งโซดา ถุงหนึ่งราคาไม่แพงและสามารถใช้ได้นาน
2. วิธีนี้ทำกันเป็นประจำอยู่แล้ว นั่นคือ การแปรงฟันบ่อยๆและแปรงให้ถูกวิธี และที่สำคัญคือ ต้องเลือกใช้ยาสีฟันที่เป็นสูตรที่ช่วยให้ฟันขาว ซึ่งการแปรงฟันที่ถูกวิธีคือ การแปรงฟันทุกวันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งแต่ละครั้งนานครั้งละ 2-3 นาที  ค่อยๆแปรงให้สะอาดทุกซอกทุกมุม อย่าแปรงฟันเร็วเกินไปเพราะจะยังทำให้ฟันไม่สะอาดหมดจด แบบนี้ฟันของเราจะค่อยๆขาวสะอาด และไม่เสียค่าใช้จ่ายเยอะด้วย 
3. การใช้เลือกใช้แปรงสีฟันก็มีส่วนช่วยในการดูแลให้ฟันขาวสะอาด สำหรับคนที่กำลังในการจ่าย แนะนำให้ซื้อแปรงไฟฟ้ามาใช้เพราะจะช่วยในเรื่องของการทำความสะอาดฟันได้ดีกว่าแปรงธรรมดา แต่ถ้างบน้อยไม่เป็นไรค่ะ แค่แปรงธรรมดาก็ได้ แต่ควรเลือกแปรงที่ดีมีคุณภาพเหมาะกับฟันของเรา เน้นเลือกแปรงที่อ่อนนุ่ม สามารถแทรกซอนทุกซอกฟันในการเข้าไปทำความสะอาด เดี๋ยวนี้แปรงสีฟันมีหลายยี่ห้อมากและมีการแนะนำคุณสมบัติเชิญชวนให้เราเข้าไปซื้อว่างๆก็ลองไปเลือกดูว่าแปรงสีฟันอันไหนจะเหมาะกับฟันของเรากันนะคะ
4. การเลือกใช้ยาสีฟันก็มีผลในการช่วยให้ฟันขาว เพราะยาสีฟันแต่ละรุ่นและยี่ห้อ จะมีคุณสมบัติแตกต่างกัน บางยี่ห้อเน้นเรื่องการเสียวฟัน การดูแลรักษารากฟัน เรื่องของกลิ่นปาก ดังนั้นหากเราไม่มีปัญหาเหล่านี้ แนะนำให้เลือกยาสีฟันที่เป็นสูตรไวท์เทนนิ่ง เน้นฟันขาวโดยเฉพาะ หรือมีบางยี่ห้อทีราคาสูงหน่อยแต่ดูแลครอบคลุมหลายอย่าง ทั้งฟันขาว และยังรักษากลิ่นปากได้ด้วย 
5. เมื่อเลือกซื้อยาสีฟันและแปรงสีฟันที่เหมาะสมกับเราได้แล้ว หลังจากจบขั้นตอนการแปรงฟันที่ถูกวิธี การป้วนปากหลังการแปรงฟันก็เป็นสิ่งสำคัญอีกอย่างที่ควรทำ ดังนั้นเราจึงควรหาซื้อน้ำยาบ้วนปากมาเป็นตัวช่วยทีสำคัญให้กับเราด้วย เพราะการแปรงฟันอย่างเดียวอาจยังได้ผลดีไม่พอ มีตัวช่วยเพิ่มจะทำให้มั่นใจเพิ่มมากขึ้นค่ะ ที่สำคัญของการใช้น้ำยาบ้วนปากคือ งดดื่มน้ำหรือกินอาหารอื่นๆ อย่างน้อย 1 ชั่วโมงหลังการบ้วนปาก
6. หลีกเลี่ยง ชา กาแฟ แอลกอฮอล์ เหล่านี้เป็นต้นเพราะเป็นสาเหตุของการทำให้ฟันมีคราบเหลืองไม่ขาวสะอาด
7. อันนี้ทริกสำหรับสาวๆ คือเน้นทาลิปสติกสีแดงจะช่วยขับฟันให้ดูขาวขึ้นได้ค่ะ

สนับสนุนโดย  คาสิโนออนไลน์ได้เงินจริง